聚焦中国企业家，发掘财富与睡眠的深层关系 福布斯中国首份企业家睡眠指数白皮书在京发布

3月20日，北京。关注中国企业家睡眠状况，权威论证睡眠与健康、生活方式以及财富积累之间的关系，“福布斯健康经济与生活方式高峰论坛暨中国企业家睡眠指数白皮书发布会”在北京国家会议中心盛大召开。该份白皮书首度披露中国企业家睡眠状况，中国企业家平均睡商指数为61.33分，这是第一次对中国企业家这个群体做出的量化的睡眠评分。

本次活动由《福布斯》中文版和慕思联合主办，并获得中国睡眠协会、中国医师协会睡眠专业委员会和卫计委新闻宣传中心的大力支持。中金首席经济学家彭文生、均瑶集团总裁王均豪、依文集团董事长夏华、太美集团CEO胡世辉、睡眠专家 Phyllis Cheung Zee、慕思总裁姚吉庆、《福布斯》中文版总编辑周健工、《福布斯》中文版总裁张颖、《福布斯生活》执行主编谢珂等国内外重量级嘉宾莅临参会。

本次白皮书调研于2013年12月启动，历经4月重磅出炉。调研涵盖28个省份，对东部、中部和西部的企业家睡眠状况都有较为详细的考察，其中一线城市样本量占比为37.9%，二线城市占比32.4%，三线城市占比29.7%；调研样本量为从21岁至70岁不等的1130位中国企业家，其中重量级企业家大约占样本量14%。另外，样本中男性占比约68.4%，女性占比约31.6%；中大型企业家占比约14%，中型企业家占比约21.3%，小型企业家占比约37%，微型企业家占比约27.7%。

白皮书以专业的睡眠医学理论为指导，从“社会调查”、“睡眠日志管理”、“生命体征调查”和“生活方式记录”四个维度出发，结合中国企业家群体特性，将睡眠与企业家的自我认知、身心状况、生活模式、工作方式、企业经营发展及居住环境等进行了有机全面地结合，有的放矢地考察中国企业家的睡眠质量。首次量化评估了中国企业家的睡眠质量和睡眠认知，进行了企业家睡眠状况与经营状况、生活状况的相关性研究。

本次调查发现，中国企业家的睡眠平均时长并不短，为7小时05分钟，因此从表面数据看中国企业家的睡眠剥夺并未如人们想象中那样严重，但我们同时发现，中国企业家普遍缺乏黄金睡眠，超半数认识到睡眠影响自己的决策能力和企业经营状况。调研显示，中国企业家十分注重饮食健康，但却普遍缺乏运动，而在改善睡眠方面，他们非常回避采用消极的方式如服用安眠药物解决问题。企业家寻求解决问题的天性使得他们在选择解决问题时会采取理性态度，但他们采取的很多方式表明，在改善睡眠方面，企业家普遍欠缺专业指引，绝大部分企业家不懂得通过专业方式解决睡眠问题。白皮书还揭示出睡眠环境、职位身份等因素对于企业家睡眠质量的影响。

这是中国首个评估中国企业家睡商指数的详细报告，可以更好地理解企业家日常行为模式。配合《2014中国企业家睡眠指数白皮书》的发布，《福布斯生活》于“2014年世界睡眠日”期间举办“福布斯健康经济与生活方式高峰论坛”，通过活动现场的思想碰撞，进一步深入探讨“财富与睡眠”之间的深层关系，探寻睡眠与经济的宏观问题。

针对本次调研，《福布斯》中文版总裁张颖指出，福布斯重视中国企业家的报道和调研，倡导健康积极的生活方式，针对中国企业家的健康生活方式展开各类研究，此次睡眠指数白皮书得到了慕思寝具的大力支持，取得了很好的结果。

慕思总裁姚吉庆表示，企业是否能持续创新并发展壮大，很大程度上取决于企业家的工作效率、满足感和幸福感，而这些又与企业家自身工作、睡眠的平衡程度息息相关。慕思希望通过此次调研共同推动社会各界对于健康睡眠、幸福生活的探索与追求，也进一步传播健康睡眠文化，唤醒企业家和普通大众对睡眠的重视。

论坛现场，《福布斯》中文版总裁张颖、慕思公司总裁姚吉庆共同主持白皮书发布仪式；《福布斯生活》执行主编谢珂就白皮书进行主题阐释，挖掘睡眠与生活质量、财富创造、成功理念、幸福感的内在联系，提出知行合一，弥合健康认知和生活践行方式之间的鸿沟。慕思总裁姚吉庆指出，福布斯长期致力于企业家研究，本次携手福布斯聚焦中国企业家，是为了探寻睡眠对于企业家的影响程度，进而探寻睡眠与经济的之间的宏观命题。

中金首席经济学家彭文生、均瑶集团有限公司总裁王均豪、美国睡眠医学会主席Phyllis Cheung Zee分别就“新经济的起点”、“健康生活与持续创业”、“睡眠的重要性”三个话题发表主题演讲；在圆桌对话环节，依文集团董事长夏华、太美集团CEO胡世辉、叶京英、Dr Danny Eckert（澳大利亚）、Seung Bong HONG（韩国）等人分别从个人经验和专业角度出发深入探讨并解析睡眠健康问题。

附件：2014中国企业家睡眠指数白皮书